運動中にけがをしたとき、まず何をすべきですか。

無理に動き続けず、安静・冷却・圧迫・挙上で腫れを抑えてから診察を受けることをお勧めします。腫れが強い、体重をかけられない、関節がぐらつく感じがある場合は、靱帯・軟骨の損傷の可能性があり確認が必要です。

単なる捻挫か靱帯断裂かはどうすればわかりますか。

見た目では区別が難しいです。身体診察で関節のぐらつきを確認し、必要に応じて超音波やMRIで靱帯と軟骨の状態を見ます。断裂を捻挫と思って過ごし慢性的な不安定性につながることがあるため、早期の診断が重要です。

運動はいつから再開できますか。

損傷部位と治療方法、行っている運動の種類によって異なります。痛みが消える時期と組織が回復する時期は異なるため、筋力とバランスが回復したかを確認したうえで復帰時期を決めます。

スポーツメディカルセンター

Sports medical center

スポーツ外傷の治療

Sports injury care

운동 중 발생한 인대·근육·연골 손상을 진단하고 복귀 시점을 관리합니다.

같은 부상이라도 일상 복귀와 운동 복귀는 필요한 회복 수준이 다릅니다. 스포츠메디컬센터는 활동 목표를 기준으로 재활 계획을 세웁니다.

スポーツ外傷の治療疾患

疾患名を押すと、下で詳しくご確認いただけます

스포츠 손상치료 질환

슬랩병변은 어깨 관절 테두리 연골(관절와순)의 위쪽이 찢어진 손상입니다.

던지는 동작이나 팔을 짚고 넘어질 때 생기며, 어깨 깊은 곳이 아프고 소리가 나기도 합니다. 젊은 운동 인구에서 많아 복귀 목표에 따라 치료 방향을 정합니다.

肩の奥の痛み
投球動作で悪化
引っかかる音

原因

野球 · バスケットボール · バレーボール · テニス

診断方法

問診・触診 — 各分野の専門医が症状・既往歴・生活習慣を確認し、身体診察を行って診断します。

X線撮影 — X線を用いて体を撮影し、透過した際の陰影の違いから診断する検査です。

超音波検査 — 超音波検査は放射線を使わず、痛みもなく短時間で行えるため、患者さまの負担が少ない検査です。

MRI検査 — X線では見えない筋骨格系・神経血管系の軟部組織、筋肉、靱帯、軟骨を高解像度の装置で検査します。

비수술 · 시술 치료

SLAP損傷（上方関節唇損傷）

徒手療法・運動療法
専門の理学療法士が解剖学的知識に基づき、弛緩療法や関節可動化を行って痛みを和らげ、身体機能を改善します。
注射治療
인체 조직을 치유, 강화시켜주는 섬유아세포의 증식을 도와 관절의 손상부위를 재생시키는 주사요법입니다.
体外衝撃波治療
체외충격파 치료는 비침습적 치료로 흉터나 부작용 거의 없이 치료가 가능하며 치료시간도 짧다는 장점을 가지고 있습니다.

スポーツ外傷の治療よくある質問

運動中にけがをしたとき、まず何をすべきですか。: 無理に動き続けず、安静・冷却・圧迫・挙上で腫れを抑えてから診察を受けることをお勧めします。腫れが強い、体重をかけられない、関節がぐらつく感じがある場合は、靱帯・軟骨の損傷の可能性があり確認が必要です。
単なる捻挫か靱帯断裂かはどうすればわかりますか。: 見た目では区別が難しいです。身体診察で関節のぐらつきを確認し、必要に応じて超音波やMRIで靱帯と軟骨の状態を見ます。断裂を捻挫と思って過ごし慢性的な不安定性につながることがあるため、早期の診断が重要です。
運動はいつから再開できますか。: 損傷部位と治療方法、行っている運動の種類によって異なります。痛みが消える時期と組織が回復する時期は異なるため、筋力とバランスが回復したかを確認したうえで復帰時期を決めます。